Salud (Página 2)

Existen unas cuantas creencias falsas y acertadas con respecto al tema de mantenerse en forma, y estas llevan a muchas personas a un desboque en cuanto a acciones y dietas o a descartar elementos que más bien podrían realmente ser beneficiosos para su salud o su estilo de vida. Aclaremos algunas de estas dudas a continuación: